【「ケイ素」がもたらす驚きの健康や美容効果とは…！？】

今中国では「セレブ塩」が流行しているようですが、いつの時代も食生活に身近な「塩」は多くのブームを巻き起こしてきました。

少し前は岩塩が人気となりましたが、今注目を集めている塩は『珪素塩』です。

その名のとおり「ケイ素」が含まれている塩なのですが、数ある塩の中でも、健康や美容に効果が期待できるとして注目を集めているのです。

ケイ素は十分に摂取するのが難しいと言われており、以前より効率の良い摂取方法についても研究が進められていました。

さらに、ケイ素は体内で作ることはできず、40代になるとほとんど体内からなくなってしまうため、更年期のほとんどの方は完全なケイ素不足に陥っています。

そこで今回は、効率よくケイ素が摂取できる『珪素塩』についてご紹介していきたいと思います。

実は『珪素塩』はダイエット効果にも期待できますので、気になる方は是非チェックしてみてくださいね！

 

 

【そもそも珪素（ケイ素）ってどんな成分？】

「ケイ素」はあまり馴染みのない名前ですが、マグネシウムやカリウムなどと同じくミネラルの一種です。

ケイ素には健康や美容に欠かせない効能があり、実は人間の体内にも存在しています。

しかし、そんなケイ素には、一つ大きな問題点を抱えています。

その問題点とは、「体内で作り出すことができない」ということです。

ケイ素はミネラルであり、土の中に多く含まれる成分であるため、人間は自ら作り出すことができないのです。

しかも加齢によって減少していき、なんと40代以降になるとほぼ失われてしまいます。

よって、ケイ素を体内で活躍させるためには、外部から体内へ補充していく必要があるのです。

「別にケイ素がなくなっても特に困ってないよ？」

と思われるかもしれませんが、そんなことはありません。

ケイ素の持つパワーは圧倒的なので、特に美容パワーは目を見張るものがあります。

一体どんなパワーを秘めているのか、特に効果の高い5つの美容パワーをご紹介しましょう！

【ケイ素の持つ5大美容パワーがすごい！】

『ケイ素の美容パワー①：美容成分と体内組織を結びつけるパワーがある』

美容成分にはコラーゲンやヒアルロン酸などがありますが、どれだけ摂取しても体内組織に結びつけないと肌にハリと潤いは生まれません。

まさにケイ素は美容の縁の下の力持ちなのであり、美容と密接な関係にあるのです。

『ケイ素の美容パワー②：むくみを防止してダイエット効果に期待』

ケイ素は細胞が水分を溜め込んでしまうのを防ぐ効果があり、むくみを防止してくれます。

むくみや水太りを防いでくれるので、ダイエット効果に期待が持てますよ！

『ケイ素の美容パワー③：抗酸化パワーでアンチエイジング』

現代人のライフスタイルは食生活やストレスなど活性酸素を増やしがちな環境にあると言われており、活性酸素により老化が促進されやすくなっています。

ケイ素は活性酸素と結びついて安定化させる働きがあり、抗酸化パワーがあることで知られています。

つまり、ケイ素は老化を防ぐアンチエイジングの効果に期待できるというわけですね。

『ケイ素の美容パワー④：体中の細胞を若々しくキープ』

ケイ素には、体中の端から端まで、つまり末端の毛細血管にもまんべんなく栄養素や酸素を届けてくれる働きがあります。

体中に酸素や栄養素が行き渡れば、全身の細胞が活性化し、常に若々しい状態をキープすることができます。

体中で活動が活発になるので新陳代謝も上昇し、よりエネルギーを消費しやすい体質に変化させることができますよ！

『ケイ素の美容パワー⑤：デトックスパワーで新陳代謝アップ』

普段の食生活においては、微量でありながら鉛やヒ素、カドミウムなどといった蓄積されてしまう重金属を摂取しています。

もちろんこういった重金属には規格が定められており、大量に摂取することはないものの、蓄積されてしまうため体内で不調を引き起こす原因となっています。

これら重金属はプラスに帯電していますが、ケイ素は逆にマイナスに帯電しているので重金属を惹きつけて体外へ排出してくれます。

ちなみに、尿や便、汗などもプラスに帯電しているので、便秘の改善や汗をかきやすくして新陳代謝をアップすることも可能です。

体にとって悪いものはプラスに帯電しているというのがポイントですね。

 

【珪素（ケイ素）は食事だけで摂取するのは難しいが『珪素塩』があれば大丈夫！】

ケイ素の摂取は健康や美容にとってプラスになるため、今日からでもケイ素を摂取したいと思われていることでしょう。

ケイ素は穀物に多く含まれており、中でも白米や玄米により多く含まれているため、日本人はケイ素を摂取しやすい環境となっています。

しかし、それでも一日で摂取したい量には及んでいないのが現状であり、十分にケイ素を摂取できている人は意外に少ないことがわかっています。

穀物は主食ですから、十分なケイ素を摂取しようとしても、一度にたくさん食べるとしても限度がありますよね。

しかし、『珪素塩』は塩であるため、どんな料理でも使うことができて効率良くケイ素を摂取することができます。

『珪素塩』のケイ素は北海道で算出され、塩が本来持っている効能を最大限に発揮してくれます。

塩分は昔から殺菌力があり食物の保存性を高めると言われていますが、体内の有毒物質を解毒したり、体を温めて免疫力を高めたりする効果があります。

『珪素塩』は質の高い製法で作られるため、これらの効果をしっかりと発揮してくれるわけですね。

ケイ素を含んでいるという大きなプラス要素に加え、塩本来が持っている効果もしっかりと発揮してくれる、それが『珪素塩』なのです！

 

【毎日の食事に『珪素塩』をプラスするだけで美容＆ダイエット効果！】

今回は、健康、美容、そしてダイエットに効果が期待できる成分「ケイ素」を含み、そして塩として質の高い効能に期待できる『珪素塩』についてご紹介しました。

ケイ素は40代後半ともなると体内からほとんど消失してしまうため、意識してケイ素を摂取していないと完全な「ケイ素不足」に陥ります。

ケイ素には、美容成分を効果的に働かせるためのパワーや、細胞を若々しくするためのパワー、新陳代謝を上昇させてダイエット効果を生み出すパワーなどが備わっています。

毎日の食事に使うだけで効果に期待ができる『珪素塩』なので、是非チェックしてみてくださいね！